NBA直播高清免费观看最新版本
“草地是中国征战用来养牛的,不是选手用来打网球的。”康奇塔·马丁内斯曾经这样表达她对草地球场的该何反感。1994年,温网这位当年公认的前女西班牙“土场专家”却夺得了温布尔登网球锦标赛女单冠军。她对于草场比赛的单冠NBA直播高清免费观看最新版本心得经验,值得在温网赛场上一直表现挣扎的出建中国选手借鉴。

马丁内斯现任比利·简·金杯赛事总监。温网她2日在温网赛场接受新华社记者采访时,前女建议中国选手做好三点来应对草场比赛。单冠
首先是出建接受草场比赛的特殊性。马丁内斯说,中国征战对于那些不是从小就在草地球场上成长起来的选手,草场比赛一直是最困难的,“无论你是中国选手,还是178直播体育下载安卓西班牙选手”。他们必须要保持开放的心态,接受草地球场和其他球场的不同。她说:“你不能用土场打法来打草场,你必须要接受这个现实,并作出改变。”
其次,要掌握草场比赛的技战术。马丁内斯说,在球速较慢的178直播体育免费观看场地,球员击球时间更加从容。但在草地球速变快,球员需要相应改变技战术打法。她说:“你需要缩短挥拍幅度,降低重心,提前做好准备,不能打太多上旋球,打法需要直接有效。另外,还要每分必争,保持专注。”
最后要保持开放的心态,潜心磨炼技艺。马丁内斯说,这是当年她成功的关键。

她说:“每年只有三周的草场比赛。每次草场赛季开始之前,你都要重温去年草场比赛中学到的知识,这样才有可能逐步提高。”
马丁内斯表示,她1994年温网夺冠正是这样日积月累的结果。“当时没有下雨,球弹跳得很高,对我帮助很大。我的削球很有威胁,正手进攻也很不错,那年一切都很完美。而在一年前,我打进了温网的半决赛。”
她说:“此前我还说过草地是用来养牛的、不是用来打网球的。随后,我在这里夺得了冠军。因此,一切都有可能。”

马丁内斯认为,保持开放的心态至关重要。“我不会(每次输球)就抱怨,总是想方设法去改善自己的技术。我的教练很好,但归根结底还是取决于我个人的努力。如果你没能在草地上打出一个完美的击球,那么就接受它,继续向前。每次比赛都要为下次比赛积攒经验。”
她说,只要用心积累,一切都会水到渠成。“正如我此前说的,郑钦文和其他中国选手逐年都会变得更好。”
(责任编辑:休闲)
-
引言你是否听说过‘重疾保险陷阱’这个词,但又不太清楚它到底指的是什么?是不是觉得保险条款复杂难懂,担心自己一不小心就掉进了某个‘坑’里?别着急,这篇文章就是为你解答这些疑惑的!我们将从多个角度为你揭开 ...[详细]
-
我一贯有个错误认识,认为只需我们身体皮实,留意跑步时落脚轻盈,体重管控得好,再加上在练习量和强度墨守成规,我们跑马拉松可以做到防止受伤。然而较长时刻和跑步的小伙伴们沟通后,发现大家跑步有过受伤的比率还 ...[详细]
-
不同体型的人虽然具有不同的体质和不同的生理特点,但通过恰当的摄生手法能够使机体处于更为平衡的状况,不然就简单呈现病理状况。从道医理论上说,胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜爱活动,活动时 ...[详细]
-
冬至,是二十四节气中,最早呈现的一个节气,自古就有“冬至大如年”的说法,因而,冬至也是十分重要的一个节气。冬至到了,这也标志着一年中阴气最盛的时分来了。此时,人体阳气在阴气的限制下,深藏于体内。冬至也 ...[详细]
-
6月23日,上海市2025年普通高校招生本科各批次录取控制分数线公布。注:上海市高考成绩满分为660分上海市2025年普通高校招生全国统一考试以下简称“统一高考”)成绩已公布。上海市教育考试院负责人就 ...[详细]
-
众所周知,灵芝又名仙草,是一种比较名贵的中药材,药性平,气味特别,滋味微苦。灵芝虽然比较贵,但具有诸多成效,可以增强人体的免疫能力,增强体质和抗病能力。那摄生保健的灵芝哪个部位最好,药用价值最高呢?先 ...[详细]
-
脾胃是人的后天之本,咱们在摄生的进程中关于脾胃的养护肯定是重点,今天就和咱们分享一下温养脾胃的四个要穴。中医认为,疾病的进程便是人体正气和邪气相互斗争的结果。外邪是致病的条件,但从摄生保健角度来看,正 ...[详细]
-
健康养生,高兴日子,带你一同科学养生!现在许多的人都是十分注重个人养生的,所以在咱们日常日子中,可能有许多的人比较喜欢吃补药,吃一些保健品,其实在咱们日常日子中,有许多的养生方式,作用比保健品要好许多 ...[详细]
-
发布者:蒙蒙 浏览量:545发布时间:2025/5/15 11:19:55 烈日灼烤下,城市健身房里器械碰撞声愈发密集,篮球赛场上的运动员汗珠折射出七彩光晕——这个夏天,运动 ...[详细]
-
二十四节气的冬至,又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一,与夏至相对。冬至在太阳抵达黄经270°时开端,时于每年公历12月22日左右。据传,冬至在历史上的周代是新年元旦,曾经是 ...[详细]